本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' ^3 D; m9 s. l, i& a# b0 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % Q' v ~5 i/ k0 D9 n( o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - q2 E/ o5 k1 `. Z6 V
青木瓜 1个
( E$ D$ m* T2 e9 A. v蕃茄中型 1个4 X" V$ ~- H5 ]8 h; N
辣椒 1-2根
& o4 P* U4 M, G! s5 `' M虾米 2大匙9 g; v1 h( u- q
花生(烤过) 2大匙1 h. w8 f+ F, ^0 Z$ S) I6 g
蒜头(带皮)4-5瓣
, {# ]: t; n- O' A+ Q- ^长豆: T' {7 g5 R% T! Q
视个人喜好添加 d, R. Z$ P1 _$ }8 s4 {
鱼露 3大匙
- i9 V( C& d: b: d. v糖 3大匙7 B: [7 U5 ^$ h! P3 [$ Y# m$ \
柠檬汁 2大匙 2 H$ v& d2 m! L: c8 i$ I; k
; E3 `! D4 I& T; k[制作流程] 1 V+ W( ?6 I' k# h6 D) J. q" I X. k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" [5 e) A% {1 o. R- p$ b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / {% A, Z9 s D4 _3 C0 i( ^$ }
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