本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
- G. U' N3 R0 B
- M4 Z9 W7 V' D 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 Z: l0 f# I' D* }+ O" I6 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 d, @+ U; Q; Z, e6 e% F8 g
制作方法 [原料/调料] $ F$ e* j& Y# w6 |% T! N$ w
青木瓜 1个
- t |8 C- J9 a. J+ q蕃茄中型 1个
3 y/ P3 `. F( M; u' a辣椒 1-2根" q! n" l4 ~$ e1 A$ ?. ]
虾米 2大匙
/ l5 j! a+ l& X9 O! L: a E7 e1 V6 z( b花生(烤过) 2大匙: T, ?0 C# `6 U
蒜头(带皮)4-5瓣
$ c3 F" M4 {7 k长豆
% \0 e% ], e q视个人喜好添加2 j6 `+ M+ D6 F' a1 g9 Z h" Y
鱼露 3大匙" G% J6 s1 }6 D8 X% s# G" z0 O
糖 3大匙
- ?7 J& u' s0 t1 c9 i柠檬汁 2大匙
/ v5 f2 _* D, x. Y6 B9 n; b
! G6 {- M: i% O% H, Y2 g[制作流程] ( S5 B5 o% f+ z3 C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& P" h* z7 k; n+ l% H3 }(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 T6 f/ W( t; N
|